Leer Jiu Jitsu met Roy Dean's Lesprogramma
The Jiu Jitsu Class Volume 1 is een uitgebreide applicatie die gericht is op het onderwijzen van jiu jitsu technieken, gepresenteerd door 3e-graad zwarte band Roy Dean. Deze app bevat 20 lessen, gefilmd in 4K, waarin technieken stap voor stap worden uitgelegd. Het programma is ideaal voor zowel beginners als gevorderde studenten, met meer dan 100 technieken die uit verschillende posities worden gedemonstreerd, zoals full guard, half guard en mount escapes.
De lessen zijn ontworpen om niet alleen zelfverdediging te leren, maar ook om de gezondheid en fitness te bevorderen, sociale verbindingen te stimuleren en een dieper begrip van de zelfdiscipline te ontwikkelen. De app biedt een gestructureerde aanpak voor het leren van jiu jitsu, met een focus op realistische combinaties en technieken die in elke grappling academie kunnen worden toegepast.
